Sluiten
Wat is flex-spot

Het meest veelzijdige mobiliteitsapparaat in de de sportschool. In slechts 5 minuten een complete full body stretch-workout.

Lees verder

Over flex-spot

De Flex-spot is de ideale plek voor jouw stretch- en mobiliteit oefeningen. In slechts 5 minuten kun jij de grote spiergroepen weer op lengte brengen, zonder dat je hiervoor op de grond hoeft te liggen of een les hoeft te volgen. Door de makkelijk verstelbare rol kun je de Flex-spot op de voor jouw juiste hoogte brengen.

Hierdoor is dit stretch toestel voor iedereen een perfect apparaat. Je kunt de Flex-spot ook gebruiken om te foam rollen. Een fijne en prettige manier om staand jouw spieren te masseren na je training of om jouw training te beginnen.

De oefeningen

poster image
poster image
poster image
poster image
poster image
poster image